ポチップ
立ち仕事が長く続くと疲れませんか？
私は販売員時代、よく足裏の痛みと腰痛に悩むことがありました。
外反母趾と偏平足で長時間立っていると段々痛みが増すんですよね。
そんなときに出会ったのがビルケンシュトックのインソールでした。
今回は実際に使ってみた感想を紹介します。
ビルケンシュトックのインソールを試着
仕事帰りにお店に寄って試着しました。スタッフの方にサイズを測ってもらい
自分のスニーカーに入れてみました。
足先までの長いインソールしか見たことがなかったので
大丈夫かな？と思いつつ足をいれてみると
これがすごく気持ちいいのです。
コルクなので少し硬いのですがアーチがあがっているのがわかりますし
かかともしっかり安定して、足指がしっかり開きます。
姿勢も良くなったような気がしました。
コルクの硬さは二週間ほどで足に馴染んで来るそうですよ。
店内を少し歩かせていただいたのですが、特に違和感なく痛みもなかったので
購入することに。
店員さんによると足裏が健康な人は何も感じない人もいるそうです。
インソールのサイズ選び
初めて購入するときは、店舗での試着をオススメします。 試着出来ない場合は、一般的に普段の足のサイズより2サイズ下のものを使用します。大体の目安ですね。
私はビルケンシュトックの靴のサイズが38（24.5cm)なので36(23.0~23.5cm)を選びました。
インソールの丸い部分が内側になるように装着します。
インソールの特徴
足裏の3つのアーチをしっかり支えるつくりになっています。
特にスニーカーやスポーツシューズなど、ヒールのない靴に最適です。
私は普段履いているスニーカーとトレッキングシューズに装着しました。
インソールのお手入れ方法なのですが、素材がコルクのため丸洗い出来ません。
除菌シートやスプレーなら使っても大丈夫だそうです。
ビルケンシュトックのインソールを使った感想
インソールを使い始めて2年ほど経ちますが、足が疲れにくくなりました。
忙しいと自分の体に意識を向けることが疎かになってしまいますよね。
普段から自分の足に合った靴や歩き方、姿勢などに気を付けるようになりました。
インソールにしてはちょっとお値段が高いかな、と思うのですが長く使えますし
自分の足にピッタリだったので、購入して良かったです。
一足持っておくのも良いと思いますよ。
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